如何转换Kark和KJKg问:如何转换大牌和KJ?

匿名Internauta 4楼
1 kJ kJ = 0。
2389千卡kcal 1070千焦耳kJ = 255。
623千卡kcal kJ是热量单位,焦耳缩写为焦炭,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是国际热量和工作单位,千焦耳指数为千焦耳你。
今天,千焦耳用于测量食物中所含的卡路里和特定运动单位消耗的卡路里。人们通常通过控制食物摄入的卡路里和运动消耗的卡路里来控制体重。
Qiankaqiānkǎ也被称为大牌。
热量单位等于1000 cal,这是将1 kg水的温度升高1°C所需的热值kcal。
该卡是Cal的卡路里的缩写,其定义为在1atm和1℃下增加1g水所需的热量。
卡路里卡路里是目前在营养测量和调节手册中广泛使用的能量单位。
国际标准能源单位是Joule Joule。
扩展数据:1,身体所需的卡路里,成人所需的每日卡路里=身体基础代谢所需的基本卡路里+体力活动所需的卡路里+消化食物所需的卡路里。
消化食物所需的卡路里量= 10%x基础代谢所需的最低卡路里数量+体力活动所需的卡路里数量。
人们每天所需的卡路里量= 1
1x基础代谢所需的最低基本卡路里+体力活动所需的卡路里。
男性:9250-10090 kJ女性:7980-8820 kJ注意:食物提供的每日卡路里在-7500 kJ时不应低于5,000 kJ。这是维持人体正常生命的最低能量。女性基本热量算法的必要性:基本卡路里大卡=体重磅x 9男性:基本卡路里卡大=体重磅x 10基本热精准算法女性年龄公式14至18岁18至30岁。
体重6x kg + 45031-60岁8。
体重6x kg + 83 060超过10年。
18至30至15岁,体重4倍,男性600人。
体重2公斤×68031-60岁11
5倍体重kg + 83060岁和13岁以上。
4x体重kg + 4902,一般来说,成年人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能。这是因为即使你躺着,你的身体仍然需要能量来维持体温,心肺功能和大脑。
基础代谢消耗取决于个体的身高,体重,年龄和性别。
人类的生存需要能量,这是从食物中获得的。
食物的卡路里含量是食物产生的潜在能量的量度。
1克碳水化合物含有4千卡,1克含有4千卡的蛋白质和1克含有9000卡路里的脂肪。
食物通常由这三种物质组成。
因此,只要您了解食物中这三种物质的含量,就可以知道食物的热量或能量的数量。
我们的身体通过新陈代谢“燃烧”食物卡路里。代谢通过酶将碳水化合物分解成葡萄糖和其他糖,将脂肪分解成甘油和脂肪酸,并将蛋白质分解成氨基酸。
然后这些分子通过血液输送到细胞,在那里它们被立即吸收或使用,进入最后的代谢阶段,与氧气反应并释放储存的能量。
参考文献:百度百科全书 - 百科全书百度百科 - 百科百度百度 - 卡路里